Пища богов: назван лучший фрукт для здоровья сердца

Хурма - лучший продукт для людей, которые страдают гипертонией.

Как передают "Аргументы недели", к такому выводу ученые пришли после ряда исследований. Оказалось, что в хурме есть вещества, которые укрепляют сосуды и способствуют стабилизации артериального давления, а также обеспечивают профилактику атеросклероза.

В хурме содержатся витамины Р и С, сочетание которых считается источником молодости. Оно сохраняет в организме гиалуроновую кислоту, которая укрепляет капилляры и улучшает состояние кожи.

Читайте: Когда нельзя есть хурму: диетологи указали на важные факты

Хурма также полезна и для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, поскольку ее плоды содержат очень полезные для "сердечников" калий и магний.

Калий нормализует сердечный ритм и очищает организм от шлаков. А магний выводит из организма излишний холестерин и, кроме того, способствует расслаблению мышц.

Примечательно, хурма на латыни называется "диоспирос" — в переводе "пища богов".

Как сообщал OBOZREVATEL, ранее ученые назвали эффективный напиток против диабета, который с большой долей вероятности может находится на кухне у каждого украинца.