Рецепт утреннего чая для здоровья и бодрости
Рецепт утреннего чая для здоровья и бодрости
Утреннюю чашку кофе вполне можно заменить менее традиционным, но не менее полезным напитком.
Половину чайной ложки молотой корицы залейте чашкой кипятка, добавьте сюда ломтик лимона и дайте немного настояться и остыть. Через 5-10 минут добавьте чайную ложку меда, размешайте и выпейте.
Этот напиток не только дарит утреннюю бодрость и укрепляет иммунитет, но и позволяет активнее сжигать жиры, если пить его натощак, до завтрака.
Источник:Единственная