Жирная рыба защитит от трех видов рака - ученые

Ученые еще раз подтвердили полезность рыбьего жира и советуют людям его употреблять чаще, чтобы защитить себя от множества болезней.

Исследование, проведенное в Австралии, показало, что потребление рыбы помогает лечить ожирение и гипертонию. Омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в морепродуктах, снижают риск сердечных заболеваний и уровень плохого холестерина.

Кроме того, ученые утверждают, что рыбий жир может предотвратить три из наиболее распространенных форм рака - молочной железы, толстой кишки и простаты. Омега-3 жирные кислоты подавляют рост раковых клеток и их апоптоз (клеточную смерть).

Видео дня