Избавляет от лишнего веса: диетологи назвали один из самых полезных продуктов

Одним из наиболее полезных для организма человека продуктов является вишневый сок.

Американские диетологи выяснили свойства сока во время исследований, проведенных на грызунах и людях, сообщает "Страна здоровья".

Читайте: Обнаружен новый способ похудения без диет: ученые пришли к неожиданным выводам

Ученые утверждают, что вишневый сок является одним из наиболее полезных продуктов. Он содержит много антиоксидантов и положительно влияет на общее состояние организма.

Также сок способствует избавлению от лишних килограммов, способен снизить уровень холестерина в крови, что снижает риск появления заболеваний сердечно-сосудистой системы. Продукт достаточно эффективен при нарушении сна.

Читайте: Выяснилась скрытая опасность фруктового сока

Кроме того, в составе вишни есть множество витаминов и микроэлементов, в частности, А, С, В1, В2, РР, йод, железо, а также фосфор и кальций.

Как сообщал OBOZREVATEL.UA, ученые выяснили, что частое употребление магазинных соков и сладких напитков может привести к ишемической болезни сердца.