Как избавиться от целлюлита: назван топ-5 продуктов

Справиться с целлюлитом можно не только при помощи дорогостоящих косметических процедур, и благодаря правильному питанию и употреблению пяти продуктов.

Первый – это семена льна, пишет "АиФ Украина". В них содержатся кислоты Омега-3, которые увлажняют клетки.

Также полезно есть желатин, который повышает упругость кожи и защищает иммунную систему. На третьем месте спасающих от целлюлита продуктов размещены водоросли ламинарии. В них содержится много йода, а он благотворно влияющего на щитовидную железу. Сбои гормонального фона часто приводят к целлюлиту.

Читайте: "Адские боли в желудке": украинцев предупредили об опасности популярной диеты

Четвертое важное правило – пить много воды. Для женщин нужно выпивать 2,2 литра или около девяти чашек. Мужчинам нужно пить больше – целых три литра.

И пятый важный продукт – белый чай. Он помогает замедлить процесс разрушения коллагена, и, соответственно, появления целлюлита.

Как писал OBOZREVATEL, похудеть к лету и сохранить результат можно при помощи трех диет. Все эти способы не вредят здоровью.