Названа порция кофе, которая продлевает жизнь

Две чашки кофе без сахара защищают нервную систему организма от воспаления, что позволяет прожить дольше.

К такому выводу пришли американские ученые, которые изучили положительный эффект от кофе, передает "MK.ru".

Ученые изучили около 40 специальных исследований и включили в них информацию о проведенных ими опытах над 4 миллионами участников, а также проанализировали причины более 450 тысяч человеческих смертей.

Также две чашки кофе помогают снизить риск болезней Альцгеймера и Паркинсона. Исследование показало, что кофеин специфически воздействует на нейромедиатор аденозин, а он помогает нервной системе человеческого организма защищаться.

Кроме того, ученые нашли закономерность среди тех, кто пил кофе не менее 20 лет подряд. У таких людей смертность наблюдалась ниже, чем у нелюбителей кофе.

Как сообщал OBOZREVATEL, комбинация экстракта зеленого чая и физических упражнений способны снизить тяжесть неизлечимой жировой болезни печени.