Спорт не повышает шансы на долголетие - ученые

Финские ученые разоблачили популярный фитнес-миф: они установили, что спорт не повышает шансы на долголетие, как полагалось раньше. "Физические упражнения в общем не влияют на то, сколько проживет человек", - утверждают эти специалисты.

Авторами комплексных наблюдений, завершившихся уничижительным вердиктом в адрес спорта, стали сотрудники из Университет Йювяскюля. Медики пришли к заключению, что нагрузки физического плана, разработанные фитнес-тренерами в качестве упражнений, никоим образом не отражаются на том, сколько времени проживет человек.

Ученые склоняются к мысли о том, что практически единственным "пусковым механизмом" долголетия являются генетические факторы.

В экспериментах финских специалистов были задействованы лабораторные крысы, которые были поделены на две группы - с "привычным" образом жизни и с регулярными "фитнес-тренировками" на разных тренажерах. За грызунами наблюдали по "близнецовому методу", то есть, сравнивая особей с одинаковым генотипом, существующих в различных условиях.

Парадокс, но животные с высоким уровнем физической активности, как выяснилось в итоге, реже становились долгожителями.

В то же время ученые отмечают, что долголетие не аналогично хорошему здоровью. Хотя тренированные крысы в эксперименте проявляли склонность к долгой жизни на 16% меньше, они демонстрировали более здоровый метаболизм.