Установлено, какая система питания продлевает жизнь
Овощи
Британские ученые установили, что вегетарианство способно продлевать жизнь.
Как показали исследования, люди, которые не едят мясные продукты, в среднем, живут дольше, чем те, кто регулярно питается мясом и мясопродуктами.
Исследователи из Астонского университета сообщили, что на продолжительность жизни влияет множество факторов, но употребляемые в пищу продукты являются также важной составляющий здорового образа жизни, необходимого для долгих лет жизни.
В рамках исследования ученые анализовали пищевые предпочтения 1000 людей, а потом сопоставили их с медицинской историей.
Вместе с тем, ученые говорят, что отказ от мяса нельзя считать единственным средством, однако в комплексе с другими он занимает важное место.
Источник:medikforum.ru