Гипертония укорачивает жизнь украинцев на 10-15 лет

Продолжительность жизни в Украине снижается на 10-15 лет из-за заболеваемости гипертонией. Об этом со ссылкой на данные МОЗ сообщает волонтерское движение "Академия Здоровых Сердец".

Читайте: Назван самый безопасный способ справиться с гипертонией

Среди причин возникновения этого недуга можно отметить как сосудистые: реакция на стресс, метеорологические изменения, чрезмерное потребление жидкости, пагубные привычки (курение), избыточный вес, малоподвижный образ жизни, а также наличие сопутствующих заболеваний: почек, гормональных нарушений, имеющихся болезней сердца, воспалений, последствий от приема противозачаточных средств или лекарств, уменьшающих аппетит.

Читайте: Как избежать инсульта при гипертонии

"Чтобы избежать возникновения гипертонического криза, следует в первую очередь избегать стрессов, категорически отказаться от курения. Также надо следить за своим весом: каждые лишние 10 кг повышают артериальное давление. Занятия спортом и сбалансированное питание – залог хорошего состояния души и тела"– отметила руководитель движения "Академия Здоровых Сердец" Наталья Холод.