112-летняя британка раскрыла свой секрет долголетия

112-летняя Глэдис Купер, которая является самой старой жительницей Великобритании, раскрыла свой секрет долголетия. По мнению женщины, чтобы стать долгожителем нужно вести честный и активный образ жизни.

Читайте: Японские ученые назвали самый важный продукт для здоровья

"Я всегда жила честно, никогда не делала глупостей, не выходила за рамки, всегда была активной. Думаю, активность, как ничто другое сохраняет молодость. Я всегда делала то, что хотела, и помогала другим, сколько могла. Я не чувствую своего возраста, и не вижу разницы в качестве жизни с тем временем, к когда мне было 70 лет" - рассказала долгожительница газете The Daily Mail.

Читайте: 113-летний мужчина назвал 5 продуктов, которые обеспечили ему долгую жизнь

Глэдис Купер имеет сына, четырех внуков и шесть правнуков.