5 причин, почему насморк длится неделями

Насморк часто недооценивают: дескать, сам пройдет или исчезнет вместе с болезнью. Но когда нос не дышит неделю и больше, жизни превращается в сплошной дискомфорт. Почему насморк иногда затягивается?

Перед тем как активно бороться с соплями, следует понять: слизь и умеренная влажность в носу помогают организму защищаться от аллергенов, возбудителей инфекций, мелкой пыли и уравновешивают температуру вдыхаемого воздуха. Зимой количество слизи может увеличиваться через сухой и теплый воздух в помещении или резкие перепады температур между улицей и домом.

Продолжительный насморк особенно характерный для детей, ведь их носовые хода узкие и короткие, а слизистая тонкая, поэтому инфекция быстро распространяется на пазухи.

Основные причины длительного насморка

• Некорректное лечение

Обычно первые сопли — это сигнал, что в организм попал вирус и старается закрепиться на слизистой. Часто люди лечатся тем, что когда-то помогало. Однако насморк могут провоцировать не только вирусы, но и аллергия, гормональные изменения, сухой воздух или даже стресс. Неправильно подобранное лечение лишь затягивает проблему.

• Сухой воздух

Зимой — батареи, летом — кондиционеры. В результате слизистая пересыхает, и приоткрываются ворота для вирусов. В таком случае либо организм хронически цепляет инфекции, либо наоборот вырабатывает много слизи, чтобы компенсировать потерю влаги.

• Аллергия

Насморк далеко не всегда означает простуду. Если симптомы длятся неделями без температуры, причиной может быть аллергия. Когда аллерген попадает на слизистую, она начинает вырабатывать слизь как защитную реакцию. Раздражителями могут быть пыльца растений, домашняя пыль, шерсть животных, химические испарения или даже холодный воздух.

• Недолеченная болезнь

Недолеченные простуды или ОРВИ часто усложняются присоединением бактериальной инфекции. В таком случае насморк становится густым, гнойным и не исчезает сам собой.

• Неправильный уход или игнорирование проблемы

Сюда относится также злоупотребление сосудосуживающими каплями, опасные народные методы (например, закапывание носа соком лука), чрезмерное промывание носа, постоянное переохлаждение или пребывание в сухом помещении.

Что реально помогает избавиться от насморка:

• Позаботиться о микроклимате. Оптимальная влажность в помещении — 50-60%. Помогут увлажнители, влажная уборка и проветривания.
• Правильный уход за слизистой носа. Солевой спрей — хороший вариант для ежедневной гигиены: он смывает пыль и излишек слизи. Но в сезон простуд полезным будет средство тройного действия, которое увлажняет, очищает и создает защитный барьер на слизистой от вирусов, бактерий и аллергенов, не дает им закрепиться и поддерживает естественный баланс слизистой. В таких случаях может стать полезным спрей для носа Флавовир с природными флавоноидами в составе, который обладает противовирусным действием, подходит людям с чувствительными слизистыми и разрешен детям с 4 лет. Спрей также хорошо сочетается с другими средствами линейки для лечения ОРВИ, гриппа и коронавируса.

• Пить достаточно жидкости. Вода, травяные чаи, бульоны, супы, компоты помогают организму поддерживать гидробаланс и облегчают дыхание.
• Избегать возможных раздражителей. Ограничьте контакт с табачным дымом, бытовой химией, пылью и шерстью животных.

Если появились осложнение — высокая температура, боль в пазухах, густые выделения из носа, неприятный запах — следует немедленно обратиться к врачу.

Последствия продолжительного насморка:

• снижение качества жизни;
• переход в хроническую форму;
• присоединение бактериальной инфекции и ее распространение на другие ЛОР-органы;
• осложнение хронических болезней;
• потеря нюха;
• общее плохое самочувствие и вялость вследствие недостатка кислорода.

Длительный насморк — это признак того, что слизистая носа нуждается в помощи: увлажнении и защите от вирусов. Когда слизистая увлажнена и укреплена, она выполняет свою главную функцию — является надежным барьером от инфекций. Целесообразно иметь дома назальные спреи: солевой — для ежедневной гигиены, а второй с противовирусным действием — для профилактики в период активных инфекций.