Топ-5 офисных болезней

Американские медики назвали 5 наиболее распространенных заболеваний, к которым приводит сидячая работа.

* Проблемы с сердцем и сосудами

* Застойные явления в области малого таза, как результат – цистит, воспаления придатков у женщин, застойный простатит у мужчин.

* Геморрой.

* Остеохондроз поясничного отдела позвоночника.

* Нарушенный обмен веществ, лишний вес.

Результаты 13-летнего исследования показывают, что эти проблемы имеют даже те люди, которые вне работы ведут здоровый образ жизни. Зато гораздо реже сталкиваются с этими болезнями сотрудники, которые через каждые 15-20 минут находят причины хотя бы ненадолго встать с рабочего места.