Ученые сказали, как спастись вином от преждевременной смерти

Ученые сделали вывод, что умеренное употребление вина снижает шансы преждевременной смерти на 18%.

Люди, которые ежедневно выпивают два бокала вина, меньше подвержены преждевременной смерти. К такому выводу пришли исследователи из Калифорнийского университета, передает УНН со ссылкой на Independent.

В сообщении говориться об исследованиях ученых, которые они проводили последние 15 лет. Исследователи анализировали данные о привычках 1,7 тысячи человек в возрасте 90-99 лет.

Читайте: Спасает от диабета и инсульта: названа неожиданная польза популярного напитка

Исходя из анализа, ученые сделали вывод, что умеренное употребление вина снижает шансы преждевременной смерти на 18%. Доза не должна превышать двух бокалов в сутки.

Кроме того, на долголетие влияют наличие постоянных физических нагрузок и присутствие хобби. По словам ученых, регулярные физнагрузки снижают риск ранней смерти на 11%.

Как ранее сообщал OBOZREVATEL, напиток какао снижает повышенное кровяное давление и уменьшает риск возникновения инсульта. Также он благотворно влияет на работу сердца.