Если ребенок не может сконцентрироваться: врач пояснил, как решить проблему

Если в первые дни учебного года ребенок чувствует усталость, его клонит в сон, появляются головные боли и другие признаки психической и ментальной перегрузки, следует дать ему возможность провести дома дополнительных 2-3 дня.

Такой совет “Обозревателю" озвучил врач-педиатр Алексей Максименко.

Он заметил, что родителям следует обратить внимание на то, как чувствует себя ребенок после посещения школы. По его словам, стресс от начала учебного года могут испытывать дети, которые по складу характера не любят шумных компаний и предпочитают спокойные игры.

Читайте: 1 сентября близко: сколько стоит собрать ребенка в школу

"Если ребенок склонен к спокойным играм, его психика может не выдерживать большой нагрузки. Если вы видите, что ребенок устает в первые 2-3 дня, что после посещения школы на него накатывает сонливость, что появляются головные боли, рассеянность, он не способен сконцентрироваться – я уже не говорю о том, чтобы делать какие-то уроки, -то, наверное, такому ребенку стоит дать возможность отдохнуть день-два или неделю", - порекомендовал врач.

"Тем более что во многих школах первые 2-3 дня учебного года можно отсутствовать без медицинской справки", - добавил он.

Врач пояснил: это время необходимо для адаптации нервной системы ребенка к переключению на интенсивный учебный процесс. Алексей Максименко также подчеркнул, что особенно такая адаптация важна для первоклашек, которые "начинают новый период в своей жизни".

Читайте: Ученые объяснили, как питание влияет на успеваемость ребенка в школе

Во время пребывания ребенка дома он порекомендовал "свести до минимума все психические и психологические нагрузки". "В семье, в доме должно быть спокойствие, уют, никаких скандалов и криков, никаких просмотров ужастиков и прочего", - предупредил он.

Как писал "Обозреватель", ранее психолог Оксана Павленко назвала лучшее "противоядие" от стресса школьников в начале учебного года.