Скільки йоду потрібно дітям

7,9 т.
Скільки йоду потрібно дітям

Порушення розумового та фізичного розвитку... Порушення когнітивних (розумових) функцій... Порушення мови... Погана поведінка... Труднощі соціальної адаптації... Всі ці стани можуть виникнути як наслідок, "всього-на-всього", недостатньої кількості йоду в харчуванні дітей.

Йод - від народження до глибокої старості

Раніше вважалося, що нестача йоду в організмі тільки під час внутрішньоутробного періоду і у віці до 2-х років може стати причиною катастрофи зі здоров'ям дитини. Саме в цей час формується головний мозок і для його правильного дозрівання потрібні гормони щитовидної залози, що вимагають для свого синтезу достатньої кількості йоду в організмі. Проте подальші дослідження показали, що гормони щитовидної залози впливають на інтелектуальні функції не тільки у малюків, а й у дітей більш старшого віку.

Згідно з сучасними науковими даними до 85% всіх дітей країни страждає від порушень пам'яті та інтелекту. Йодний дефіцит на 8-44% знижує пізнавальні функції у дошкільнят і на 11-38% у школярів. Нестача йоду позначається і на добре успішних в школі дітях: у них знижується увага (на 44% порівняно з однолітками, які отримують достатню кількість йоду), зменшується інтенсивність процесів сприйняття (на 30%), нижче показники дрібної моторики (на 17%). Темп розумової діяльності у дітей, які страждають від дефіциту йоду, знижується на 20% порівняно з віковими нормами.

Оскільки гормони щитовидної залози беруть активну участь в обміні речовин і в роботі імунної системи, діти з йододефіцитом частіше хворіють і виглядають більш млявими, повільними і нудними, в порівнянні з дітьми, які отримують достатню кількість йоду.

Нестача йоду в організмі дитини може, в кінцевому підсумку, визначити все подальше життя людини. Знижений рівень здібностей, часті простудні захворювання, млявість і апатія, погіршення дрібної моторики - все це не дає дитині отримати гідну освіту і придбати гарну професію.

Дітям до 5 років потрібно 90 мкг йоду на добу, дітям з 5-ти і до 12 років треба 120 мкг йоду. Отримуючи достатню кількість йоду, можна:

- повністю відновити стан вищих психічних функцій;

- помітно поліпшити успішність і поведінку дитини;

- підвищити активність та ініціативність малюка, зміцнити його здоров'я.