МоваЯзык

/ Mamaclub

Начните утро со стакана воды с лимоном

572

В последнее время от диетологов все чаще можно услышать призыв выпивать с утра стакан теплой воды с лимоном. Стоит отметить, что это совсем не безосновательно, и вот основные причины:

Вода с лимоном обладает широким спектром полезных свойств. Ее регулярное употребление по утрам способствует разжижению желчи и стимулирует работу печени. Стакан теплой воды по составу схож со слюной и желудочным соком, он стимулирует работу пищеварения. Перерабатывая напиток, печень вырабатывает наибольшее количество ферментов, нежели от любого другого вида пищи.

Нормализуя обменные процессы, теплая вода с лимоном способствует природному очищению кишечника. В составе этого напитка содержится большое количество калия. Калий в сочетании с магнием оказывает важное оздоровительное влияние на организм. Помимо поддержки работы сердца, эти элементы предотвращают развитие чувства тревоги и страха. Благодаря калию организм обеспечивает нормальное проникновения нервных сигналов к области сердца.

Теплая вода с лимоном способствует снижению артериального давления, а также защите от рахита и остеопороза костей. Благодаря регулярному употреблению такой воды повышается уровень кислотности, что позволяет бороться с вредоносными микроорганизмами и вирусами. Вода с лимоном нейтрализует кислоту в организме и разбавляет мочевую кислоту, которая вызывает боли в суставах и подагру.

Мы в Telegram! Подписывайся! Читай только лучшее!

Читайте все новости по теме "Разные полезности" на OBOZREVATEL.

0
Комментарии
0
0
Смешно
0
Интересно
0
Печально
0
Трэш

Блоги медицины