Шорты для похудения – эффективные или бесполезные?

Как известно, стройная фигура – это идеал всех женщин, независимо от возраста. Каждая достигает своей цели разными методами: диеты, упражнения, специальные тренажеры. Для того чтобы усилить эффект от различных физических тренировок, существуют шорты для похудения.

Давайте рассмотрим, каков положительный эффект от применения шорт:

Сами шорты по себе не помогут похудеть. Они являются вспомогательным средством, которое способно уменьшить жировые отложения на талии и бедрах (в самых проблемных зонах для многих женщин).
Многие женщины знают, что нужно худеть постепенно, иначе начинает обвисать кожа. При применении шорт данная проблема исчезает, кожа становится упругой и эластичной.

Видео дня

Процесс похудения – это не только избавление от жировых отложений, это еще и выведение из организма вредных веществ. Шорты способны ускорить данный процесс.
Во время тренировок наши мышцы укрепляются, шорты помогают быстрее добиться этого эффекта.
Немаловажное качество – шорты способствуют тому, что кровь не скапливается в натренированных мышцах, отток ее увеличивается.
Применять шорты можно при любой физической нагрузке, будь то какая-либо тренировка (аэробика, фитнесс, бег), во время домашней работы, просто прогулки и так далее.

Секрет шорт очень прост: за счет того, что они изготовлены из плотной, облегающей ткани, кожа и мышцы находятся в постоянном напряжении, нет доступа воздуха. Это вызывает обильное потение, которое затем при постоянных тренировках перерастает в сжигание жиров, а еще чуть позже – в формирование мышц бедер . Есть так же шорты с завышенной талией, которые способствуют сжиганию жиров в области живота.

Положительный эффект от шорт состоит не только в утягивании и ограничении, но еще и в массаже самой ткани. Как известно, даже простое поглаживание полезно для кожи. Именно благодаря массажу, кожа становится упругой, гладкой, исчезает целлюлит.

Чтобы данная одежда действовала как можно эффективнее, нужно подбирать шорты так, чтобы они застегивались с трудом и очень плотно сидели на бедрах. Для улучшения эффекта похудения, в комплекте с шортами лучше приобрести антицеллюлитный крем – он поможет сделать вашу кожу упругой и гладкой в более короткие сроки.