Названы продукты, помогающие прожить дольше

Твердый английский сыр "Чеддер" благоприятно влияет на работу сердца и сосудов.

К такому выводу пришли ученые, посоветовав обратить внимание на "Чеддер", который содержит много полезных веществ. Об этом сообщает New York Post.

В эксперименте участвовали мужчины с избыточным весом из Ирландии. Согласно результатам, употребление "Чеддера" позитивно влияет на уровень холестерина в крови.

Читайте: Климатическая бомба: ученые предупредили о новой катастрофе

Кроме сыра ученые порекомендовали добавить в рацион молочные продукты и мясо. Исследователи пришли к выводу, что это предотвращает раннюю смерть на 25% и уменьшает риск сердечных приступов на 22%.

"Наши результаты показывают, что молочные продукты и мясо полезны для здоровья и долголетия сердца", - рассказал доктор Салим Юсуф

Как сообщал OBOZREVATEL, ранее ученые пришли к выводу, что для предотвращения многих болезней нужно употреблять продукты, содержащие клетчатку.