Названы ужасные последствия переутомления на работе

Люди, которые чрезмерно переутомляются на работе, серьезно рискуют заработать серьезные заболевания.

В зоне риска почти половина мужчин и около трети женщин, передает RT.

Под "переутомлением" подразумевается усталость, которую сотрудники ощущают более 24 часов в неделю. У таких работников повышены риски развития сердечно-сосудистых заболеваний: на 30% у женщин и 29% у мужчин; также эндокринной системы: на 56% у женщин, 40% у мужчин.

Читайте: Как правильно заедать стресс: советы диетолога

Кроме того, у них серьезно повышены риски, связанные с органами зрения: на 67% и 57%, соответственно.

Также из-за "переутомления" такие сотрудники в течение года значительно чаще болеют – в среднем 24,9 дня в году с утратой трудоспособности.

В исследовании приняли люди специальности сопряжены с высоким риском профессионального утомления: врачи, медсестры, учителя и офисные работники.

Как сообщал OBOZREVATEL, названы главные признаки хронического стресса.