Врачи рассказали, чем опаснен модный детокс-чай

Эксперты назвали модные детокс-чаи вредными, потому как в их составе содержится сенна.

"Чаи Detox часто содержат сенну, которая является слабительным", - объясняет доктор Хлоя Холл, представитель Британской диетической ассоциации. "Они раздражают желудок, а также может вызывать судороги и диарею", - сказала она.

Она добавила, что питьевые чаи, которые содержат сенну, также могут нарушить баланс электролита тела и впоследствии вызывать проблемы с сердцем. Особенно такие чаи могут быть опасными для людей, страдающих от синдрома раздраженной толстой кишки

По словам британского диетолога Рианнона Ламберта, сенна работает, стимулируя толстую кишку выводить большое количество воды, электролитов и фекалий.

"Эта потеря массы может заставить вас чувствовать себя стройнее в краткосрочной перспективе, однако она не влияет на потерю жира, поскольку калории от пищи накапливаются в вашей тонкой кишке задолго до того, как еда попадет в толстую кишку. Сенна должна быть использована только в течение очень короткого периода времени. Но эти чаи предлагают длительные сроки и частые повторения", - сказала она.

Врач-диетолог Стивен Грант, в свою очередь, говорит, что маркетинг этих брендов и употребление чая для целенаправленного слабительного эффекта, может считаться булимическим. Он полагает, что чаевые очищения можно считать "формой беспорядочного питания".

Сенна содержит в своем составе основные действующие вещества – антрагликозиды, обладающие ярким слабительным эффектом. Механизм действия заключается в раздражении рецепторов слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, снижении секреции, а также в увеличении перистальтики в отделе толстого кишечника.

Как ранее сообщал "Обозреватель", клетчатка, которая содержится в овощах, - необычайно полезна для здоровья.