Дети и гаджеты – правила безопасного "общения"

Представить нашу жизнь без гаджетов уже невозможно. Наши дети знакомятся с компьютерами, смартфонами и телевизорами в самом раннем возрасте! Хорошо ли это? Однозначно нет! Но и по-другому уже, наверное, не получится.

Увлечение гаджетами может негативно сказаться на здоровье ребёнка, привести к:

• нарушениям сна;

• задержке в обучении и социализации;

• ожирению;

• проблемам в поведении.

Как сформировать у детей раннего возраста правильные привычки по использованию гаджетов и СМИ?

Нашла для вас интересные рекомендации Американской академии педиатрии.

Итак, дети до 2 лет:

• Использование гаджетов в течение очень непродолжительного времени;

• Только совместно со взрослым;

• Приветствуется видео-общение с родственниками;

• С 15-18 месяцев ребёнок можно использовать гаджеты с обучающей и развивающей целью, повторяя и проигрывая с ребёнком увиденное на экране.

Дети от 2 до 5 лет:

• Гаджеты не более 1 часа в день;

• Совместный просмотр со взрослым;

• Выбирайте интерактивные, обучающие программы для развития внимания, речи, чтения, социализации;

• Избегайте СМИ, демонстрирующие насилие.

При этом занимайте ребёнка другими активностями, необходимыми для развития умственных и физических способностей.

Для успешной адаптации и подготовке детей к школе важно развивать такие навыки, как управление своими эмоциями, гибкость мышления, способность к творчеству. Лучше всего эти навыки совершенствовать в процессе "социальной" игры с родственниками или сверстниками в реальном мире. Не следует перекладывать эту важную миссию на обучающие приложения в смартфонах.

Что касается моего личного опыта в этом вопросе. Я начала показывать мультики сыну примерно в 10-11 месяцев. По-другому никак не получалось стричь ногти. Это единственное, что отвлекало. Смотрим "Малышарики" 1, иногда 2 серии не чаще 2 р/нед. Примерно с года я стала замечать, что он не просто радуется картинкам, а понимает, что там происходит: смеётся вместе с героями, повторяет за ними. В телефоне тоже иногда просит сам показать ему видео с ним же в главной роли. Ну и, конечно, созваниваемся в бабушками-дедушками, папой, когда он на работе, по видеосвязи. Пока все рекомендации у меня получается выполнять, как мне кажется.