Движение - жизнь: врач-ортопед дал советы о сохранении здоровых суставов

Чтобы сутставы оставались здоровыми, им необходимо движение.

Об этом в эфире "ОбозТВ" сообщил врач-ортопед, кандидат медицинских наук Юрий Соболевский.

По его словам, хрящ должен работать как губка: сжиматься и разжиматься. Тогда он сможет подпитываться питательными веществами. "Обеспечивает этот процесс - движение. Движение - это жизнь для сустава", - говорит он.

Медик также добавляет, что для сустава будет лучше всего, если человек ляжет и будет им двигать. Или же двигаться, но со здоровым весом. Он категорически не рекомендует физические перегрузки и говорит, что лишний вес приводит к тому, что начинает разрушаться сустав и этот процесс остановить уже будет невозможно.

"Ко мне обращаются разные пациенты и 80% больных жалуются на повреждения суставов. Чаще всего встречаются артрозы, реже - артриты. По окончанию этих процессов картина будет почти одинаковая: полное разрушение всех элементов сустава. Но начинаются эти заболевания с разных вещей. Артроз начинается с повреждения суставного хрящя, структуры, которая покрывает кость. Артриты более сложная патология", - поясняет он.

По словам врача, существует два типа артритов: специфичные и не специфичные. Первые вызывают микроорганизмы. К не специфическим относят артриты, которые не связаны с возбудителем.

Главная проблема лечения артроза - это то, что возобновить хрящ сустава невозможно. Смысл лечения заключается в том, чтобы остановить дальнейшее повреждение хрящевой ткани. "Не всегда удается остановить процесс, остается "тормозить" его", - добавляет он.

Как ранее сообщал "Обозреватель", врачи доказали, что ношение каблуков опасно.