Ключові препарати для боротьби з гіпертонією
Підвищений артеріальний тиск, також відомий як гіпертонія, є основним станом, при якому кров в артеріях залишається вищою за норму протягом тривалого часу. Нормальний артеріальний тиск може залежати від віку, статі та загального стану здоров'я людини. Лікарі зазвичай вимірюють артеріальний тиск у міліметрах ртутного стовпа (мм рт. ст.) та виражають дві цифри: систолічний тиск (верхнє значення) та діастолічний тиск (нижнє значення).
Нормою зазвичай вважається близько 120/80 мм рт. ст.:
- Систолічний тиск (верхнє число) відображає тиск в артеріях у момент серцевого скорочення, коли кров виштовхується із серця в артерії.
- Діастолічний тиск (нижнє число) відображає тиск в артеріях між серцевими скороченнями, коли серце відпочиває та наповнюється кров'ю перед наступним скороченням.
Гіпертонічна хвороба або гіпертонія або високий артеріальний тиск (ВАД) є хронічним станом, при якому артеріальний тиск у кровоносних судинах організму знаходиться на рівні, що перевищує норму. Гіпертонія часто залишається безсимптомною, тому її також називають "безсимптомною хворобою". Однак високий тиск може бути небезпечним, оскільки він збільшує ризик серцево-судинних захворювань, таких як інфаркт міокарда (серцевий напад), інсульт, аритмія та захворювання судин.
Гіпертонію можна розділити на два основні типи:
- Есенціальна гіпертензія (або первинна гіпертензія): цей тип гіпертонії не має певної точки зору і є найпоширенішим. Він зазвичай розвивається поступово з часом і може бути пов'язаний із генетичними факторами, способом життя та іншими факторами.
- Вторинна гіпертензія: цей тип гіпертонії виникає внаслідок патологічних станів або лікарських засобів, що приймаються.
Причини захворювання
- Спадковість відіграє вирішальну роль у розвитку гіпертонії. Якщо у чоловіків у вашій сім'ї була гіпертонія, у вас може бути підвищений ризик цього стану.
- З віком судини стають менш еластичними, і артеріальний тиск може бути високим.
- Вживання надлишкової кількості солі в їжі може підвищити тиск, оскільки натрій, який є частиною солі, забезпечує утримання води в організмі та збільшує об'єм крові.
- Їжа багата насиченими жирами, холестерином та простими вуглеводами, може сприяти розвитку гіпертонії. Нестача фруктів, овочів та цільнозернових продуктів також може підвищити ризик.
- Надмірна вага збільшує тиск на судини та серце, що може призвести до гіпертонії.
- Недолік фізичного навантаження може зробити серце менш ефективним у перекачуванні крові, що також може збільшити тиск.
- Надлишок алкоголю може підвищити артеріальний тиск.
- Куріння викликає звуження судин, що підвищує артеріальний тиск.
- Постійні стресові ситуації можуть впливати на систему регулювання тиску та викликати його підвищення.
- Захворювання нирок, гормональні порушення та цукровий діабет можуть сприяти розвитку вторинної гіпертонії.
- Гормональні контрацептиви, препарати, що містять стероїди, та препарати, що підвищують артеріальний тиск, можуть викликати гіпертонію.
Гіпертонія може бути спричинена одним або комбінацією цих факторів. Діагностика та лікування гіпертонії має проводитися під керівництвом лікаря, який визначає найбільш підходящий метод лікування та контролю тиску, з урахуванням особливостей пацієнта.
Лікування гіпертонії
Існує кілька груп препаратів, що використовуються для лікування високого артеріального тиску (гіпертонії). Ці препарати можуть застосовуватися як діагностичні, і вибір препарату або їх діагностування залежить від конкретного пацієнта.
1.Діуретики, зменшують обсяг циркулюючої крові, знижуючи водовіддачу нирок. Це зменшує об'єм рідини у кровоносних судинах та зменшує артеріальний тиск.
2.Бета-блокатори (або бета-адреноблокатори) знижують частоту серцевих скорочень і знижують силу серцевих скорочень, що допомагає знизити артеріальний тиск.
Застосовуються для лікування різних станів:
- Гіпертонія (високий кров'яний тиск)
- Використовуються для профілактики мігрені
- Стенокардія (хвороби коронарних артерій)
- Пом'якшують деякі симптоми тиреотоксикозу
- Поліпшують функцію серця у пацієнтів із серцевою недостатністю
- Знижують скорочувальну активність серця та допомагають стабілізувати серцевий ритм
3. Інгібітори ангіотензин-перетворюючого ферменту (ІАПФ): блокують дію ангіотензин-перетворюючого ферменту, що призводить до розширення судин та зниження тиску.
4. Блокатори рецепторів ангіотензину II (БРА), розширюють судини та знижують тиск за допомогою блокування дії ангіотензину II.
5.Кальцієві антагоністи, діють на кальцієві сполуки в судинах та серці, що допомагає розслабити судини та знизити тиск.
6.Альфа-блокатори, допомагають розслабити судини та покращити проходження крові.
7.Центрально-діючі препарати впливають на центральну нервову систему і знижують симпатичну активність, що призводить до зниження тиску.
8.Вазодилататори розслаблюють, зменшуючи судинний опір.
Для досягнення бажаного контролю над тиском пацієнтам призначають кілька класичних перерахованих вище препаратів. Рішення про те, який препарат або суміш препаратів повинен призначити лікар-кардіолог на підставі конкретного пацієнта та характеристик його гіпертонічної хвороби.
Профілактика гіпертонічної хвороби (гіпертонії) є необхідною умовою.
Рекомендації, які застосовуються:
Правильне харчування
- Вживайте збалансовану дієту, багату фруктами, овочами, цільнозерновими продуктами, магнієм і калієм. Обмежте споживання солі, оскільки кількість натрію, що міститься в ній, пов'язана з підвищенням тиску. Слідкуйте за додаванням натрію в харчові продукти та уникайте солоної їжі. Слідкуйте за рівнем калорій та зменшуйте споживання насичених жирів та холестерину.
Фізична активність
- Регулярна фізична активність допомагає підтримувати здоровий тиск та зміцнювати серцево-судинну систему. Рекомендується займатися аеробними вправами, такими як ходьба, біг, плавання або велосипед.
Акуратно з алкоголем
- Помірне вживання алкоголю може бути прийнятним, але надмірне вживання алкоголю може підвищити тиск.
Відмова від куріння
- Куріння підвищує ризик гіпертонії та серцево-судинних захворювань. Тому відмова від куріння є необхідним заходом для профілактики гіпертонії.
Управління стресом
- Стрес може підвищити артеріальний тиск. Вивчіть методи релаксації та управління стресом, такі як йога, медитація та глибоке дихання.
Регулярне вимірювання тиску
- Регулярно вимірюйте артеріальний тиск, особливо, якщо у вас є фактори ризику або історія гіпертонії в сім'ї.
Слідкуйте за вагою
- Якщо у вас надмірна вага, постарайтеся її знизити. Навіть помірне зниження ваги може покращити контроль над гіпертонією.
Регулярні медичні огляди
- Регулярно відвідуйте лікаря для обстеження та контролю здоров'я. Лікар може допомогти вам виявити фактори ризику і вжити запобіжних заходів.
Нелікована або недостатньо контрольована гіпертонія
Проблеми , які на вас чекають:
- Гіпертонія є одним із основних факторів ризику розвитку серцевих захворювань, включаючи стенокардію, інфаркт міокарда (серцевий напад) та серцеву недостатність.
- Високий тиск збільшує ризик інсульту, оскільки він може призвести до пошкодження судин та утворення тромбів, які можуть заблокувати кровоносні судини у мозку.
- Гіпертонія може підвищити тиск у ниркових артеріях, що протягом тривалого часу може призвести до пошкодження нирок та розвитку хронічної ниркової недостатності.
- Гіпертонія підвищує ризик ретинопатії, що може спричинити втрату зору.
- Високий тиск може викликати тромбоз зі смертельними наслідками.
- Гіпертонія збільшує ризик розриву аневризми (випинання стінки артерії), що також може призвести до смерті.
- Високий тиск провокує аритмію, що може бути небезпечним, особливо для людей зі схильністю до серцевих аритмій.
- Гіпертонія викликає еректильну дисфункцію у чоловіків і негативно впливає на сексуальну функцію у жінок.
Тому дуже важливо отримувати лікування та регулярний контроль артеріального тиску, якщо у вас є цей діагноз. Лікування гіпертонії може включати зміну способу життя, таке як правильне харчування, прояв фізичної активності, зниження споживання солі і контроль прийому алкоголю, а також прийом ліків, якщо зміна способу життя недостатньо. Регулярне спостереження у лікаря-кардіолога допомагають керувати гіпертонічною хворобою та знижують ризики ускладнень.