Как не испортить жизнь собственному ребенку

Вы знали, что травмы детства могут стираться из памяти, но всё равно на всю жизнь остаются впечатаны в наш мозг?

Чаще всего, за ними стоят травмы привязанности самих мам, которые те получили, когда были девочками.

Запредельный стресс, который мы испытали в детстве, влияет на то, каким становится наш мозг.

В результате детских травм формируется "система тревожного реагирования". Это значит, что наш мозг постоянно ждёт опасности, готов нападать или защищаться.

В жизни это выглядит так: малейшая ерунда может вывести нас из себя.

Вот примеры. Ребёнок размазал кашу - мы в крик. Не хочет убирать игрушки, ноет - мы в бешенстве. Сказал, что больше любит папу - мы ощущаем боль. Отталкивает и плачет во сне - нам страшно и обидно.

И если детская боль, одиночество или насилие меняют работу нашего мозга, то отношения с ребенком могут стать настоящим испытанием.

Мамы, которые испытали чувство глубочайшей беспомощности, не выдерживают детский плач. Мамы, чьи родители были холодными, чувствуют, что дети "вынимают из них душу", когда просят поиграть.

Мамы, чьи родители стыдили их за каждую ошибку, гоняют ребёнка по кружкам, словно готовятся к Олимпийским играм.

"Время лечит не все раны. Время маскирует. Нельзя "просто перевернуть страницу" - цитата из книги "Осколки детских травм".

И это очень больно - застрять внутри этих страданий. Понимать, что ты ранишь ребенка своим криком и не можешь не делать этого.

Значит, исцелиться нельзя? В какой-то степени это остается внутри, но остановить процесс искалечивания детских душ можно!