Лікар розповіла, чи допомагає колаген зберегти молодість

14,4 т.
Лікар розповіла, чи допомагає колаген зберегти молодість

Зберегти молодість якнайдовше - мрія не тільки жінок, а й чоловіків. І в гонитві за цією мрією багато хто йде на всі доступні способи.

Одним з методів боротьби зі старістю є прийом препаратів колагену. Американський косметолог Мелінда Мора також зважилася на цей захід і підтвердила позитивний результат, повідомляє WebMD. Медик запевняє, що через пару місяців у неї зміцнилися нігті, покращився стан волосся, шкіра стала більш пружною і суттєво зменшився дискомфорт в суглобах.

Читайте: Від прищів до зморшок: стало відомо, як "молочка" і цукор відображаються на красі

Відео дня

Вчені неодноразово проводили дослідження в області впливу препаратів колагену на організм, і результати були на користь таких методів.

Як відомо, колаген є важливою складовою нашого організму. Він сприяє підтримці тонусу шкіри, а також збереженню здоров'я і відновленню сухожиль, кісток і суглобів.

З віком організм швидше витрачає колаген, при цьому його природнє вироблення згасає. Тому надходження цієї речовини ззовні дійсно позитивно впливає на стан організму.

Читайте: Фейсбілдінг: як безкоштовно і ефективно позбутися зморшок

В одному досліджень, в якому брали участь 69 жінок у віці від 35 до 55 років, було встановлено, що ті, хто приймав 2,5 або 5 г колагену в день протягом 8 тижнів, відзначили значне поліпшення еластичності шкіри в порівнянні з тими, хто препарат не приймав.

Друге дослідження показало, що у жінок, які приймали 1 грам колагенових добавок в день протягом 12 тижнів, на 76% зменшилася сухість шкіри, на 12% зменшилися видимі зморшки, а також покращився кровообіг в шкірі.

Читайте: Абсурд, але працює: методика розгладження зморшок пластирами

Лікарі при цьому підкреслюють, що важливо правильно вибрати харчову добавку або препарат. Так, медики рекомендують уникати тих, що поєднують в собі колаген з пробіотиками, клітковиною або іншими добавками. Адже додаткові речовини можуть впливати на засвоєння колагену або зовсім видозмінювати його.

Раніше "МедОбоз" розповідав про те, що українські вчені винайшли еліксир молодості.

disclaimer_icon

Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти MedOboz гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета - максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики хвороб та визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.

Популярні лікарі

Ліки