МоваЯзык

/ Новини медицини

Лікар пояснила, як розпізнати порушення обміну кальцію в організмі

Лікар-ендокринолог Галина Новікова пояснила, як розпізнати порушення обміну кальцію в організмі. Нудота, втрата ваги і блювота можуть сигналізувати про підвищений вміст кальцію в крові.

Про це вона розповіла в ефірі Чорноморської телерадіокомпанії, відповідаючи на запитання "Обозревателя".

"Класичні клінічні симптоми високого рівня кальцію в крові - це відсутність апетиту, нудота, втрата ваги, може бути блювота, виникнення виразкової хвороби шлунка", - поділилася експерт.

Галина Новікова наголосила, що "цілий букет" ознак порушення обміну кальцію дуже рідко виникає у однієї людини. Як правило, пацієнти скаржаться на нудоту, навіть не підозрюючи, в чому полягає справжня причина.

Лікар-ендокринолог повідомила, що судоми м'язів обличчя, рук, ніг і навіть спазми можуть сигналізувати про знижений рівень кальцію та вітаміну D.

"Низький кальцій - це, насамперед, підвищена судомна активність: судоми м'язів обличчя, кінцівок. Іноді бувають судоми гладкої мускулатури: спазм бронхів (від цього може бути асфіксія), спазм відділів шлунково-кишкового тракту та інші прояви судомного характеру", - розповіла фахівець.

Ендокринолог порадила стежити за своїм раціоном, адже здебільшого кальцій надходить в організм під час прийому їжі. Риба, сир, кефір, горіхи та овочі допоможуть нормалізувати рівень кальцію в крові і додати життєвих сил.

"Потрібно щодня вживати 150 грамів сиру, рибу, стакан кефіру, трохи горішків, овочів, багатих кальцієм, таких як: капуста брокколі або кольорова", - порекомендувала Новікова.

Наведений фрагмент дивіться з п'ятої хвилини

Як повідомляв "Обозреватель", медики назвали перші симптоми проблем у жовчному міхурі.

Ти ще не читаєш наш Telegram? А даремно! Підписуйся

0
Коментарі
0
0
Смішно
0
Цікаво
0
Сумно
0
Треш

Блоги медицини