Секс без побічних ефектів: гінеколог відповіла на 7 головних питань

Секс може як принести море задоволення, так і викликати безліч неприємних відчуттів.

Як повідомляє The Daily Mail, провідний гінеколог Нью-Йорка, США, Аліса Двека наводить найбільш популярні питання про статевий акт, що зустрічаються серед її пацієнтів.

За її словами, більшість питань стосуються того, як вести активне сексуальне життя без побічних ефектів, одноразових зв'язків і повсякденного здоров'я.

1. Як уникнути інфекції сечових шляхів

Жінки найчастіше схильні до цієї інфекції. Найчастіше вона вражає сечовипускальний канал, хоча також може прогресувати, впливаючи на сечовий міхур (також відомий як цистит) або нирки (пієлонефрит). Вона викликана бактеріями, що вторгаються в уретру.

Відео дня

У деяких випадках виною тому є фекальні бактерії, які прямують з ануса в піхву через нижню білизну. В цьому випадку бактерії з товстої кишки, такі як E.coli досягають уретри.

Часто жінка може отримати інфекцію від сексу, оскільки бактерії з пеніса можуть потрапити в уретру.

Симптоми:

- Сильний біль в нижній частині спини;

- Сильний біль в піхві і тазі;

- Часті позиви до сечовипускання;

- Печіння і хворобливі відчуття при сечовипусканні;

- Слабкість і втома;

- Темна, кривава сеча;

- Лихоманка або озноб;

Що робити:

Мочитися до і після сексу. Це дуже корисно, адже змиває бактерії з уретри.

Їсти журавлину, пити журавлинний сік або жувати смолу дерева. «Це робить сечовий міхур більш слизьким для бактерій, особливо E.coli», - зазначає лікар.

2. Чому піхва стала більш сухою?

Сухість піхви особливо поширена, коли жінки вступають у менопаузу. Зменшений естроген означає, що вагінальна тканина може бути тонкою, ослабленою і стискується, що може зробити секс незручним або навіть болючим.

Однак це може вплинути на жінок різного віку. Гормональні коливання під час грудного вигодовування і вагітності можуть викликати сухість.

Що робити:

Використовувати вагінальний крем і лубрикант. Доктор рекомендує використовувати мастило на основі силікону, яке містить вітамін Е, для зволоження.

Читайте: Секс після 50 дуже важливий: довів європейський суд

3. Що таке бактеріальний вагіноз?

Бактеріальний вагіноз (БВ) є порушенням природного балансу бактерій, які живуть у піхві. Це не захворювання, що передається статевим шляхом і не інфекція. Але те, як воно проявляється, неймовірно болісно.

Вагіноз викликає неймовірно неприємний запах, дискомфорт і біль. Але у нього також є набагато більш загрозлива сторона. Жінки з БВ мають більш високий ризик зараження хворобами, що передаються статевим шляхом, таких як гонорея, хламідіоз і ВІЛ.

Що робити

Лікар рекомендує оберігатися, не ходити в мокрому купальнику або тренувальному одязі.

Піхва є батьківщиною п'яти різних штамів бактерій. Дослідження показують, що жінки з БВ мають більш низький рівень певного типу бактерій, які називаються Lactobacillus. Вони повинні намагатися включити в свій раціон більше пробіотиків, таких як ферментовані продукти або йогурти. Вони також повинні уникати вуглеводів і цукру.

4. Чи може пеніс бути надто великим?

"Мені подобається це питання. Всі питають", - сміється доктор Двек. Вона також додає, що турбуватися нема про що. «Під час збудження піхва розширюється», - говорить вона.

«Деякі жінки можуть бути маленькими, а деякі чоловіки можуть бути великими. Але не в тій мірі, щоб це стало проблемою", - говорить доктор.

5. Як позбутися від поганого запаху?

Замість покупки ароматичних засобів, лікар рекомендує додавати до раціону вітамін Д і зволожувати.

Вона також радить використовувати супозиторії борної кислоти, щоб тримати в нормі баланс вагінальних бактерій. Додавати пробіотики в раціон.

Уникати ароматичних засобів і надмірної "чистки".

6. Чи може бути безпечний секс без інфекцій?

Секс у різних місцях, таких як море і басейн, може бути забавним. Однак деякі типи хлору можуть бути подразнюючими, особливо якщо вони їдкі.

На думку доктора варто з обережністю ставитися до сексу в басейнах, оскільки він може викликати подразнення.

7. Секс під час місячних не гігієнічно?

Немає нічого поганого, якщо вам це подобається. Деякі жінки просто знаходять це брудним. Інфекційний ризик був би, якби існувала така інфекція, як ВІЛ або гепатит. Якщо немає, все в порядку", - вважає доктор.

Як раніше повідомляв "Обозреватель", якщо з вашого шлюбу повністю зник секс, не варто вирішувати проблему, намагаючись просто збільшити його кількість.