Провокує рак: Супрун розвінчала найпопулярніший літній міф

Засмага не є ознакою здоров'я, оскільки лише свідчить про те, що шкіра постраждала від ультрафіолетового випромінювання і намагається "захиститися".

Більш того, перебування на відкритому сонці влітку є одним з факторів ризику розвитку раку шкіри. Про це повідомила на своїй сторінці в Facebook в.о. міністра охорони здоров'я України Уляна Супрун.

"Хоча рак шкіри поширений серед людей, що мають світлий колір шкіри, однак це не означає, що більш смагляві люди в безпеці. Тому якщо ви добре засмагаєте і швидко темнієте - не розслабляйтеся. Вам так само шкідливо ультрафіолетове випромінювання. Якщо ваш залізний аргумент для засмаги був вітамін D, яким потрібно запастися на всю довгу зиму, то і це не так. Утворення вітаміну D в шкірі обмежене. Після того, як утворилася його певна кількість, цей процес зупиняється, і завдяки тривалому лежанні на пляжі ми більше не помножимо запаси вітаміну D ", - підкреслила вона.

Читайте: Це неможливо: Супрун розвінчала дієвість популярної фітнес-процедури

Супрун додала, що засмага не робить людину красивішою.

"Гнучкість і зволоженість шкіри підтримують речовини колаген і гіалуронова кислота. А дія ультрафіолету їх руйнує і не дає створювати нові. Тому сонце дійсно сушить і старить шкіру, і ніякі зволожуючі засоби це не зупинять. Тому що речовини, які вологу можуть утримати, зруйновані ", - зазначила вона.

Супрун порадила наносити сонцезахисний крем кожен раз, як виходите на вулицю. Вона закликала перебувати якомога менше на сонці, особливо в саму спеку (з 11 до 16 годин).

"Носіть кепки і панамки, одяг з довгими рукавами і брюки для захисту від сонячних променів", - додала Супрун.

Як повідомляв OBOZREVATEL, раніше Супрун розповіла правду про сонячні опіки і дала кілька порад.