Лечение запора
Тема лечения запора крайне неоднозначная. С одной стороны – большое количество препаратов продается в аптеках, включая БАДы, которые можно купить самостоятельно, а с другой стороны – подбирать слабительные препараты необходимо индивидуально и далеко не все из них окажутся эффективными в конкретном случае.
Лечение запора – это симптоматическое лечение!
Нормализация стиля жизни и питания. Физическая активность просто необходима! И самое интересное, достаточно бывает просто каждое утро "качать пресс", совершать поглаживающие движения по животу или выпивать стакан воды натощак.
Прекращение приема препаратов, которые могут вызывать запоры. Наиболее часто – это антидепрессанты или снотворные препараты.
Прием объемообразующих препаратов (Мукофальк, Фитомуцил), которые увеличивают объем содержимого в результате задержки воды. Но основное правило при этом: пить много жидкости!
Читайте: Долго сидеть на унитазе опасно
Прием осмотических слабительных, действие которых основано на задержке жидкости в кишечнике (Лактулоза, Дюфалак, Нормазе, Фортранс, Лавакол, Флит Фосфо-сода).
Прием стимулирующих слабительных, которые влияют на нервные окончания (Гутталакс, Дульколакс, Сисакодил, Листья сенны, Кора крушины, Корень ревеня).
Действие таблеток начинается в течение 8-12 часов, а суппозиториев (ректальные свечи) – через 20-60 минут. Но злоупотреблять ими не стоит!
Клизмы (механическое очищение кишечника). Для удаления содержимого из прямой кишки достаточно 50-70 мл.
Консультация психолога. В нашей стране не любят об этом говорить, но часто, именно грамотная психологическая помощь, является эффективным средством безо всяких препаратов.
Я настоятельно не рекомендую вам заниматься самолечением. Если имеются нарушения опорожнения – проконсультируйтесь с гастроэнтерологом.
Читайте на OBOZREVATEL, о лечении геморроя пиявками