Болезни от мыслей: почему придуманный стресс равен реальному

КТО В ДОМЕ ХОЗЯИН?

Продолжение. Изучаем дальше инструкцию по устройству организма. Начало здесь.

Энтеральная нервная система (Брюшной мозг) и Головной мозг постоянно общаются между собой. Нам в школе буквально вдалбливали, что все подчиняется Головному мозгу. Но на самом деле, Головной больше слушает, а Брюшной - говорит. Так что нездоровый кишечник влияет не только на пищеварение. Проблемы с кишечником могут стать причиной стресса. Но и сам СТРЕСС - страшный Господин, влияет на весь организм и на ЖКТ: острый стресс подавляет аппетит, а хронический - наоборот, повышает. Мы обычно "заедаем" огорчения.

Вот тут и выступает на главную роль в организме наш Головной мозг. Уже давно не секрет, что мысли могут изменить физическое состояние. Более того, учёные твердят о том, Придуманный стресс = Реальный стресс. Когда вы в голове прокручиваете негативные картинки или мысленно с кем-то спорите (ну а кто этим не занимался?), то в голове пристраиваются те же нейронные соединения, как и при реальных событиях. Короче, виртуальная жизнь для нашего Головного мозга также реальна, как и настоящая. Да, да! И вот тут мозг подаёт сигналы всему телу. И понеслось... учащённое сердцебиение, учащённое дыхание, потоотделение, мочеиспускание. А потом: инфаркты, инсульты, аллергия, набор веса. Именно висцеральный (внутренний) жир запасается после стрессовых ситуаций. А чаще всего эти ситуации надуманы! Так что, важны не ситуации, а ваше отношение к ним!

Читайте: Чем мужчины отличаются от женщин

Аюрведа вообще заявляет: люди болеют и умирают только потому, что видят, как это делают другие. Круто, правда? А вы не задумывались, что ваши убеждения - это коллективное мнение? Если вы в социуме постоянно сталкиваетесь с депрессивными людьми, поверьте, через некоторое время, вы будете точно таким же... И тогда уже не важно, какой правильной пищей вы питаетесь, какие БАДы вы принимаете.

Заканчивая, подытожим: связь работает в обоих направлениях. Попросту говоря: как кишечник влияет на голову, так и наоборот.

Но это только часть "инструкции". Продолжение следует...