Названа опасность кофе

Злоупотребление кофе, особенно у людей с хронической усталостью, может вызвать нарушения сна и мигрени.

Об этом предупредила диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова в интервью "Вечерней Москве".

"Напиток, особенно в больших количествах, очень плохо действует на тех, у кого наблюдается хроническая усталость, кто работал долгое время без отпусков. Через какое-то время он просто перестает действовать, и начинается обратный процесс, когда вся усталость наваливается разом", – рассказала она.

Врач также отметила, что нарушения сна, вызванные чрезмерным количеством кофе, влияют также на вес.

Как сообщал OBOZREVATEL, ранее диетолог рассказала, кому можно пить кофе, а для кого он может быть опасен.