Старение наступает быстрее: названа опасность для горожан

Высокие показатели загрязнения воздуха в городе негативно влияют на состояние кожи, ускоряя ее старение.

Так, у городских жителей отмечается меньшее количество антиоксидантов и нарушение синтеза коллагена, сообщает Daily Mail.

Читайте: Ускоряют старение: какие продукты нельзя есть после 30 лет

Дерматологи назвали несколько способов, как сохранить здоровый и молодой вид кожи:

• глубокое очищение перед сном;

• ежедневное использование солнцезащитных средств даже зимой;

• достаточное употребление воды – 8 стаканов до 8 вечера.

Вредные вещества, находящиеся в воздухе, вызывают снижение защитной функции кожного барьера, обезвоживание, появление морщин и пигментных пятен.

Как сообщал MedOboz, систематическое и чрезмерное употребление сладостей и сахара приводит к быстрому старению организма.