Раскрыт секрет молодости: мужчина в 95 лет выглядит как 40-летний спортсмен

В Турции живет удивительный человек - йог и инструктор Казым Гюрбюз, который практически перестал стареть примерно после 40-ка лет. Сейчас гибкому мужчине с прекрасным телом и свежим лицом 95 лет. И он полон сил и энергии так же, как в молодости.

Инструктор йоги Гюрбюз родился в южной турецкой провинции Адана в 1920 году.

Казым сказал, что секрет его долголетия заключается в поддержании гибкости тела, а также в рационе, основу которого составляют мед, оливки, красный перец, свежие фрукты и овощи.

Философия жизни эксцентричного йога включает ежедневные приветствия солнца, а также нахождение всех ответов в Коране.

Читайте: 6 причин, почему у женщин так легко появляются синяки

В возрасте 95 лет, йог по-прежнему может скрутиться в узел и пробыть в этом положении до 48 часов.

"Что касается моей сексуальной жизни, то я такой же, как в 25-30 лет. Несмотря на то, что я получил серьёзную травму спины из-за автокатастрофы, в которую я попал, когда мне был 41 год", - рассказал долгожитель.

Ранее "Обозреватель" сообщал, что медики выяснили, как клетки плода влияют на здоровье матери после родов.