Розкрито секрет молодості: чоловік у 95 років виглядає як 40-річний спортсмен

У Туреччині живе дивовижна людина - йог та інструктор Казим Гюрбюз, який практично перестав старіти приблизно після 40-ка років. Зараз гнучкому чоловікові з прекрасним тілом і свіжим обличчям 95 років. І він сповнений сил та енергії так само, як у молодості.

Інструктор йоги Гюрбюз народився в південній турецькій провінції Адана в 1920 році.

Казим сказав, що секрет його довголіття полягає в підтримці гнучкості тіла, а також у раціоні, основу якого складають мед, оливки, червоний перець, свіжі фрукти й овочі.

Філософія життя ексцентричного йога включає щоденні зустрічі сонця, а також знаходження всіх відповідей у Корані.

Читайте: 6 причин, чому у жінок так легко з'являються синці

У віці 95 років, йог як раніше може скрутитися у вузол і пробути в цьому положенні до 48 годин.

"Що стосується мого сексуального життя, то я такий же, як у 25-30 років. Незважаючи на те, що я отримав серйозну травму спини через автокатастрофу, в яку я потрапив, коли мені був 41 рік", - розповів довгожитель.

Раніше "Обозреватель" повідомляв, що медики з'ясували, як клітини плоду впливають на здоров'я матері після пологів.