Какие БАДы опасны для здоровья?
Привет-привет!
При всей моей любви к БАД, важно понимать, что не все они одинаково полезны и безвредны. Внимательно изучайте составы сложных комплексов. Ниже статья с одного из мед.сайтов:
"Список 15 потенциально опасных пищевых добавок. Он был опубликован в Consumer Reports и является результатом тщательного анализа литературы и экспертной работы клиницистов.
Аконит - ассоциирован с развитием тошноты, рвоты, слабости, паралича, нарушением дыхания и сердцебиения;
Читайте: Омега-3 и другие БАДы: необходимая польза или ненужный вред
Порошок кофеина. Применение добавки может стать причиной развития судорог, аритмии, остановки сердца. Побочные эффекты наиболее выражены при комбинации с другими стимуляторами;
Чапараль - может стать причиной проблем со стороны почек, вызвать повреждение печени;
Мать-и-мачеха - ассоциирована с возможным повреждением печени и может являться канцерогеном;
Окопник - повышает риск повреждения печени и онкологических заболеваний;
Читайте: Скандал в Житомире: смертельно больных пациентов предложили лечить БАДами
Дубровник - ассоциирован с развитием повреждений печени, в том числе развитием гепатита;
Чистотел - может вызывать повреждение печени;
Экстракт зеленого чая (Camellia sinensis) - головокружение, шум в ушах, мальабсорбция железа, анемия, повышение ЧСС и АД, повреждение печени;
Перец кава - может вызывать повреждения печени, обострения болезни Паркинсона и депрессии, оказывать влияние на вождение автомобиля;
Лобелия - ассоциирована с развитием тошноты, рвоты, диареи, тремора, учащением сердцебиения, нарушением сознания, судорогами, гипотермией, комой;
Читайте: Диетолог объяснила, почему не стоит принимать БАДы
Метилсинефрин - может вызвать повышение ЧСС, нарушение ритма, остановку сердца. Риск значительно повышается при использовании с другими симулянтами;
Масло мяты болотной - почечная и печеночная недостаточность, повреждение нервной системы;
Красный дрожжевой рис - поражение почек, печени и мышц, потеря волос. Может взаимодействовать со статинами, повышая риск развития побочных эффектов;
Читайте: Гентос и Афала — осторожно БАДы!
Усниновая кислота - повреждения печени;
Йохимбе - повышение АД и ЧСС, головная боль, судороги, поражение печени и почек, панические атаки.
Источник: Consumer Reports. 15 Supplement Ingredients to Always Avoid. March 21, 2017.
Читайте на OBOZREVATEL, Супрун рассказа всю правду о БАДах