Плюс 5 кг: назван самый вредный утренний напиток

Латте на завтрак или до 12:00 повышает уровень сахара в организме.

Как сообщает Соsmopolitan, эксперты предупреждают любителей этого напитка, что ежедневно выпивая чашечку латте, можно за год добавить себе 5 лишних килограмм.

Многим кофе латте нравится за особенный вкус, который напитку дает жирное молоко. Однако в состав такого напитка помимо кофе входит молоко и сахар. Молочная пена с сахаром увеличивает калорийность продукта в разы. Так, в 1 ложке сахара содержится около 30 ккал, в 30 г обычного 3,5% молока еще 15 ккал.

Видео дня

Так что, осторожней с такими напитками, как латте, мокаччино, каппучино и молочный коктейль.

Как ранее сообщал "Обозреватель", лапша быстрого приготовления может быть опасной для здоровья.