Велопрогулки защитят от инфаркта - ученые

Группа американских ученых установила, какой вид спорта является наилучшей профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний.

Специалисты провели несколько исследований, по итогам которых пришли к выводу, что для сердца наиболее полезны поездки на велосипеде.

По мнению экспертов, такого рода нагрузки приводит в тонус сердечную мышцу и укрепляют сосуды.

Ученые советуют людям, которые опасаются ездить на велосипедах по городу, использовать велотренажера, так как их польза для здоровья полностью сопоставима с ездой на обычном велосипеде.

Видео дня