Цена вредных привычек: ученые рассказали, как продлить жизнь

Британские ученые задались вопросом о том, как много в жизни людей играют маленькие радости и ежедневные удовольствия. В сообщении говорится, что человек достаточно быстро привыкает ко многому в своей жизни: к еде, табаку, алкоголю или пробежкам по утрам. Затем эта привычка начинает приносить радость и занимать свое место в жизни человека.

Оказывается, что все эти привычки влияют на жизнь и приносят радость людям, однако вместе с тем отнимают время. Кроме того, вредные привычки укорачивают жизнь, а полезные — могут продлять. Напомним, употребление двадцати сигарет в сутки укорачивает продолжительность жизни на семь лет, а еще год жизни можно потерять, если смотреть два часа в день телевизор и столько же, если есть по две сосиски.

Ученые выяснили, что те, кто употребляет три бокала вина в день, также сильно сокращают жизнь: мужчины на четыре месяца, женщина – на шестнадцать месяцев.