Видео дня
Что разрешено есть в пост перед Пасхой: список продуктов
В период Великого поста многие предпочитают придерживаться определенных правил питания. Так, в пост перед Пасхой следует питаться только продуктами растительного происхождения и отказаться от мяса, яиц, молока.
Как сообщает Stb.ua, детям, беременным женщинам, а также людям с тяжелой физической работой следует очень тщательно подойти к вопросу поста.
Предлагаем вам ознакомиться со списком продуктов, которые разрешены в пост перед Пасхой.
Разрешенные продукты
В пост 2016 разрешается употребление хлеба, сырых и вареных овощей, фруктов, круп, соленья и квашеных продуктов, маринованных овощей, ягод и соков, зелени и пряностей.
Можно принимать в пищу соевые продукты, а также еду, которая специально изготовлена для времени поста. К примеру, это могут быть постные майонезы, котлеты и т. д.
Читайте: Как не навредить здоровью: 5 ошибок питания в пост
Воду пейте в неограниченных количествах. В выходные дни вы можете полакомиться простой рыбой, рыбной икрой и даже выпить немного вина. 1 мая, на Пасху 2016, снимаются запреты на пищу животного происхождения.
Запрещенные продукты
К запрещенным продуктам относится мясо, поэтому любую пищу с его содержанием нельзя употреблять во время поста. На время придется отказаться от кефира и других молочных продуктов, сгущенка и другое переработанное молоко тоже не разрешено.
Запрет распространяется также на яйца и любые виды масла, однако в субботу перед последней неделей поста (23 апреля) можно добавить его в вареную еду.
Читайте: Великий пост 2016: календарь питания по дням
Не положено есть в пост перед Пасхой рыбу, желе и другие блюда, приготовленные на основе желатина, яиц, маргарина и других продуктов животного происхождения.
Великая (Страстная) Пятница – время полного ограничения от пищи для служителей церкви и сухоядения – для мирян.
Как сообщал "Обозреватель", диетолог Людмила Гончарова назвала болезнь, при которой нельзя поститься.
