Как очистить желудок и кишечный тракт

Пищеварение - непростой процесс, который содержит в себе много разных химических реакций. В итоге переваривания еды на стенах желудка и кишечного тракта накапливается огромное количество токсинов, которые отравляют весь организм и оказываются виновником многих приобретенных болезней. Но не стоит пугаться, болезни ЖКТ можно предотвратить, если следовать простым рекомендациям:

Самый обычный и действующий метод чистки кишечного тракта от скопившихся шлаков и токсинов - клизма. Чтоб приготовить очистительный, владеющий антисептическими качествами раствор, необходимо в два литра кипяченой теплой воды добавить три чайных ложки яблочного уксуса. Дальше получившийся раствор нужно перемешать с чесночной водой. Чтобы ее сделать, необходимо измельчить зубчик чеснока, заполнить его 0.5л прохладной воды и процедить через полчаса.

Видео дня

Эта смесь, применяемая для клизмы, которая борется с накопившимися токсинами и вредными бактериями, находящимися в кишечном тракте. Функцию чистки желудка и кишечного тракта можно выполнить, принимая вовнутрь отвар лечебного цейлонского растения пол-полы (Эрва шерстистая). Она регулирует работу вашего желудка и очищает организм от вредных веществ. Чтоб приготовить отвар из пол-полы, столовую ложку размельченной травки наполните стаканом горячей воды и еще прокипятите 15 минут, потом дайте настоятся и процедите. Образовавшийся отвар необходимо принимать по полстакана ежедневно - утром и вечером до еды.

Курс очистки организма – две недели. Хорошо работают отруби, они действуют, как превосходный натуральный продукт для чистки кишечного тракта от токсинов и шлаков. Пищевые волокна, которые входят в их состав, содействуют улучшению сокращений кишечного тракта и наподобие губки впитывают токсины, делают механическую чистку от каловых камешков. Необходимо взять половину стакана отрубей и перемешайте их с йогуртом или со стаканом кефира, оставьте настаиваться 5 минут. Получившуюся смесь необходимо разделить на два-три приема. Цикл очищения организма может длиться достаточно долго.

С помощью хвойного отвара из сосны или пихты можно деликатно и мягко очистить желудок и кишечный тракт. Для его изготовления измельчите на мясорубке 5 столовых ложек хвои, потом залейте 0.5л кипятка и еще прокипятите на медленном огне, на протяжении 10 минут. Потом снимите с огня, чтобы отвар настоялся в теплом месте на протяжении 10 часов. Дальше отвар процедите, и залейте его в термос. Принимать этот настой следует теплым, весь день, как чай. Цикл очищения с помощью хвои длится две недели.