Как быстро вылечить насморк

С приближением весны насморк становится одним из самых "популярных" заболеваний. И если его неправильно лечить или перестараться с лекарствами, он может стремительно перейти в гайморит, затянуться надолго и даже сделать вас зависимыми от лекарств. Свой рецепт избавления от этого недуга предлагает народная медицина.

• cвязь слизистой носоглотки и стоп известна давно. Когда ноги замерзают, происходит ослабление защиты носа. Если у вас начинается насморк, погрейте стопы в горячей воде с раствором горчичного порошка или морской солью. Посидите так до состояния, когда вам станет жарко. Затем насухо вытрите ноги, наденьте шерстяные носки и отправляйтесь в постель;
• хорошо помогает справиться с заложенностью носа натирание его спинки (зоны перехода кости в хрящ) медом. Также выпейте горячего чаю с липовым цветом, малиной или зверобоем. Но мед в чай лучше не добавлять, при температуре воды свыше 40 градусов, он теряет все свои лечебные свойства;
• для облегчения дыхания развесьте по дому мокрые полотенца (или используйте увлажнитель), влажный воздух помогает в лечении насморка;
• разомните на блюдце дольку чеснока или мелко порубите лук и вдыхайте пары. Воздержитесь от закапывания в нос сока лука или чеснока – так можно сжечь слизистую, что приведет к хроническому атрофическому насморку. Многие рекомендуют сок алоэ или каланхоэ, но и эти средства следует применять ограниченно – они также могут раздражать слизистую.