Как избежать сухости глаз

1,7 т.
Как избежать сухости глаз

Современный стиль жизни сделал проблему сухости глаз чрезвычайно актуальной. Глаза человека подвергаются чрезмерным нагрузкам, кроме того, человек часто находится в помещениях с влажностью, некомфортной для глаз.

В Украине синдромом сухого глаза страдают 12% пациентов офтальмологов в возрасте до 40 лет, и более 67% пациентов старше 50 лет. В группе риска – жители крупных городов, особенно офисные сотрудники.

Профессор, д.м.н., заведующая отделением Института глазных болезней и тканевой терапии им. В.П.Филатова АМН Украины Г.Дрожжина рекомендует пациентам с синдромом сухого глаза, прежде всего, нормализовать образ жизни. В том числе:

  • Пить достаточное количество жидкости (1,5-2 л в день);
  • Меньше нагружать глаза;
  • Делать перерывы при работе за компьютером;
  • Выполнять гимнастику для глаз;
  • Правильно питаться;
  • Делать проветривания в комнате, почаще находиться на свежем воздухе;
  • При необходимости пользоваться правильно подобранными контактными линзами и очками.
Источник:Ликар.инфо
Источник
Ликар.инфо
disclaimer_icon

Материалы на этом сайте предназначены для общего информационного использования и не предназначены для установления диагноза или самостоятельного лечения. Медицинские эксперты "MedOboz", гарантируют, что весь контент который мы размещаем, публикуется и соответствует самым высоким медицинским стандартам. Наша цель в максимально качественном информировании пациентов о симптомах, причинах и методах диагностики заболеваний для их своевременного обращения на очную консультацию к врачу.

Популярные врачи

Лекарства