Видео дня
Безопасный бассейн: Комаровский рассказал, как не подхватить заразный вирус
Вода в бассейне - общая для всех. Поэтому существуют правила и порядки, чтобы сохранить здоровье себе и своим близким.
Об этом на своем интернет-сайте сообщил врач-терапевт Евгений Комаровский.
Он наводит несколько простых и эффективных шагов, которые нужно сделать, чтобы защитить себя и других пловцов от микробов или травм в общественном бассейне или джакузи.
Перед тем как войти в воду:
1. Проверьте бассейн!
В ухоженных бассейнах с меньшей вероятностью будут присутствовать вредные микробы.
Травмы и утопления менее вероятны в бассейнах, возле которых дежурит обученный персонал и есть соответствующее оборудование для обеспечения безопасности и оказания первой помощи.
Прежде чем вы начнете плавать, вы можете проверить бассейн, используя следующий алгоритм:
- проверьте последние результаты проверки бассейна (они должны быть вывешены для общего доступа);
- убедитесь, что дренаж находится на дне бассейна — он должен просматриваться;
- убедитесь, что дренажные крышки внизу защищены и в хорошем состоянии;
- используйте тест-полоски, чтобы убедиться в безопасных рН воды и концентрации свободного хлора или брома: РН 7,2–7,8;
- концентрация свободного хлора не менее 3 мг/куб. м в джакузи и по меньшей мере 1 мг/куб. м в других местах с обработанной водой;
- концентрация свободного брома не менее 4 мг/куб. м в джакузи и по меньшей мере 3 мг/куб. мв других местах с обработанной водой;
Рассмотрите хорошенько спасателя:
- дежурный спасатель должен быть сосредоточен на пловцах и не отвлекаться;
- всегда следуйте указаниям спасателя. Он действительно знает лучше;
- если ни один спасатель не находится на дежурстве, должен быть вывешен знак "Нет дежурного спасателя";
- если ни одного дежурного спасателя нет, проверьте, есть ли спасательное оборудование, например спасательный круг и др.;
- удостоверьтесь, что никакие емкости с химикатами не открыты.
2. Проверьте и контролируйте себя! Моча, кал, пот, кровь и грязь не должны попадать в воду.
- держитесь подальше от воды, если у вас диарея;
- мочиться в бассейне можно только в специально отведенных для этого местах, — туалетах;
- если вы идете в бассейн с малышами, убедитесь, что на них водонепроницаемые подгузники для купания;
- держитесь подальше от воды, если у вас открытая рана (например, от операции или пирсинга), которая не покрыта водостойкой повязкой;
- принимайте душ, прежде чем вы окажетесь в общем бассейне. Мытье в душе всего за 1 минуту удаляет большую часть грязи на теле.
3. Защитите себя и других
Если вы пришли поплавать в открытом бассейне, защитите себя и своих детей от солнечных ожогов, используя солнцезащитный крем с SPF (солнцезащитный фактор) не менее 15, который блокирует как от ультрафиолетовых лучей (УФ) A, так и от УФ B.
Используйте подходящие по размеру спасательные жилеты, одобренные профессионалами-спасателями, а не пенопластовые или надувные игрушечные круги и нарукавники.
Как ранее сообщал "Обозреватель", семья из Украины, которая отдыхала на одном из курортов в Турции, подхватила опасный вирус Коксаки, который характеризуется высокой температурой и сыпью. В отеле от помощи открещиваются и не признают проблемы.
