Погода заставляет xандрить, пить лекарства и грустить

По Москве ударила погодная аномалия, которой не было 130 лет! Пониженное атмосферное давление выводит из строя даже здоровых людей

В пятницув Москве пасмурно, с утра зарядил дождь, вечером он только усилится, температура за день не поднимется выше +4 градусов. Но печальнее всего дело обстоит с атмосферным давлением. Оно в эти дни играет с нами злую шутку.

Из-за рекордного понижения давление влияет даже на здоровых людей, не говоря уже про метеозависимых, особенно страдающих сосудистыми расстройствами, нарушением мозгового кровообращения, артериальной гипотонией и вегето-сосудистой дистонией.

Видео дня

У многих голова болит так, что сложно сосредоточится не только на работе, но и на всем, что происходит вокруг. Хочется вынуть мозг и отправить его восвояси, чтобы не ныл в голове. Такое состояние придется терпеть еще, минимум, до воскресенья.

Сейчас давление составляет 724 миллиметра ртутного столба, при норме в 750. За сутки оно потеряло почти 15 единиц. Виновник катаклизма – североатлантический циклон.

9 апреля, в субботу, атмосферное давление, по прогнозу синоптиков, понизится до 722 миллиметров ртутного столба, если так, то оно перекроет абсолютный минимум этого дня, отмечавшийся в 1998 году и составивший тогда 728 миллиметров ртутного столба. Рекорд не из приятных.

При низком атмосферном давлении полезно дольше гулять на свежем воздухе. Поможет облегчить состояние и лечебная гимнастика, особенно дыхательные упражнения. Заниматься надо 2-3 раза в день. Следует принять тонизирующие средства, витамины С, РР, группы В. При значительном ухудшении самочувствия лечащий врач назначает медикаменты, улучшающие функцию вегетативной нервной системы, кровоснабжение внутренних органов.

Здоровым людям не повредит поддержать организм крепким сладким чаем с лимоном, травяными настоями, кофейными напитками. Желательно снизить эмоциональные нагрузки. Кроме того, необходимо как можно чаще проветривать помещение, отказаться от курения и спиртного.

Великому Гёте принадлежит труд "Опыт изучения погоды". Он писал, что при высоких показаниях барометра ему работать легче, чем при низких. Поэтому при низком давлении классик старался напряжением воли устранить его влияние. И это, как считал Гёте, ему удавалось. Москвичам бы его силу воли или самовнушения… А пока все без перемен: в 15-00 давление в Москве составляло 722 мм. рт.ст, влажность - 96%, пишет КП.