Стоптанная обувь "убивает" позвоночник

Причиной болей в спине и, в последующем, проблем с позвоночником, может быть стоптанная обувь.

Не просто стертая, а неравномерно стоптанная из-за неправильной походки обувь – двойная нагрузка на скелет и его мышцы. Во-первых, одностороннее изнашивание ведет к дальнейшему искривлению осанки. Мышцам все труднее удерживать баланс.

Во-вторых, стоптанная подошва не создает необходимую при ходьбе амортизацию. Позвоночник хозяина стоптанной обуви болезненно ощущает на себе каждый шаг и воспринимает его как встряхивание, пишет Ликар.инфо.

Видео дня