Схватки Брекстона Хикса
Схватки Брекстона Хикса - это мягкие внутриутробочные сокращения, которые женщины чувствуют во время беременности. Наша статья расскажет о том, какие схватки называются схватками Брекстона Хикса, а также о том, как отличить их от настоящих схваток.
Во время первой беременности у женщин возникает много вопросов, потому что они не знают, чего конкретно им ожидать. Прежде всего, их волнует: как и когда начнутся роды, что они будут чувствовать во время схваток и как всё пройдёт. Беременные часто думают: «Вот, оно. Началось!», а потом оказывается, что это были просто-напросто ложные схватки. Ситуацию в 1872 году прояснил английский доктор Джон Брекстон Хикс, подробно описавший какие схватки не следует считать началом родов. Приведённая ниже информация поможет вам определить, что вы сейчас ощущаете: схватки Брекстона Хикса или настоящие схватки.
Какие схватки называются схватками Брекстона Хикса?
Несмотря на то, что схватки Брекстона Хикса в большей мере характерны для третьего триместра, вы можете их почувствовать и раньше. Мышцы матки начнут сжиматься и будут напряжёнными в течение некоторого времени (варьируется от 30 секунд до 2 минут). Схватки Брекстона Хикса можно считать тренировочными, потому что готовят ваше тело к будущим родам. Используйте их как возможность попрактиковать дыхательные упражнения.
Схватки Брекстона Хикса:
нерегулярные;
непредсказуемые;
неритмичные;
их интенсивность со временем не увеличивается;
причиняют не боль, а дискомфорт;
уменьшаются и исчезают.
Чем вызваны схватки Брекстона Хикса?
Большинство медиков считает, что они приводят в тонус мышцы матки и стимулируют, таким образом, приток крови к плаценте. Схватки Брекстона Хикса не расширяют шейку матки, но могут в некоторой степени её размягчить.
Возможные причины схваток:
чрезмерная активность мамы или ребёнка;
чужие прикосновения;
наполненный мочевой пузырь;
сексуальная активность;
обезвоживание.
Что можно сделать, чтобы смягчить схватки Брекстона Хикса?
Изменить положение тела;
Принять тёплый душ или ванну (не более 30 минут);
Выпить воды, травяного чая или молока;
Использовать техники релаксации, спокойно дышать.