Как сделать из мужчины спермогиганта?

У нас принято считать, что если в семье долго нет детей, то причина в женщине. Однако статистика неумолима: 40 % бездетных пар не могут иметь детей по причине как раз не женского, а мужского бесплодия. Иными словами, мужское бесплодие набирает обороты.

Причинами мужского бесплодия принято считать:

• Воспалительные и инфекционные заболевания. Это самая распространенная причина мужского бесплодия. Инфекционные заболевания негативно влияют на продуцирование сперматозоидов, и, соответственно, на фертильность мужчины. К воспалительным заболеваниям можно отнести простатиты, уретриты и прочие мужские хвори.
• Непроходимость семявыносящих канальцев. Это означает наличие механического препятствия, которое не дает сперматозоидам попадать в мочеиспускательный канал, а затем и в половые пути женщины. Чаще всего непроходимость канальцев бывает в результате травм, ушибов, а также воспалений и инфекций. Может быть также и врожденная патология. При этом мужчина может быть сексуально активным и даже не подозревать о наличии проблемы. И только при более детальном обследовании данная патология определяется.

Видео дня

• Варикоцеле (расширение вен семенного канатика и яичка). Это заболевание приводит к тому, что вокруг яичка образовывается венозная сетка, которая со временем все больше увеличивается. Как следствие - нарушается терморегуляция мошонки, яичко не охлаждается, что приводит к ухудшению выработки сперматозоидов.
• Нарушения гормональной сферы.
• Нарушение эрекции и невозможность совершения полового акта. Причинами такого состояния могут быть психические и сексуальные расстройства.

Кроме того, на репродуктивную функцию мужчины негативно влияют: перегрев, тесное белье, стресс, злоупотребление алкоголем и курением.

Ниже размещена таблица с терминологией, которую вы можете услышать от врача после сделанной спермограммы, с описанием, причинами и путями решения проблемы.

Как видите, проблемы могут быть очень даже серьезными. А потому, дорогие женщины, берите мужчин в свои руки и начните заботиться об их здоровье уже сегодня :

Накупите побольше хороших, свободных трусов, а все обтягивающие выбросьте. Мужским жизненноважным органам нужна прохлада. Не даром же природа позаботилась о том, чтобы вывести эти органы, так сказать, за пределы мужского организма. Если вы активно трудитесь над зачатием, не пускайте мужа в сауну. Сутки после сауны его сперма будет непригодна для зачатия. Горячая ванна и подогрев сидений в автомобиле дейтвуют также. Лучше их избегать.

Больше гуляйте по вечерам. Даже если у вас шикарная машина, забудьте о ней на время. Пешие прогулки не дают застаиваться крови в органах, и наоборот способствуют ее циркуляции. Гуляйте и еще раз гуляйте - и никакие простатиты вашему мужчине не страшны.

Позаботьтесь о хорошем качественном питании. Забудьте о жирной и тяжелой пище. Она ухудшает качество спермы. Следите за тем, чтобы в вашем рационе и в рационе вашего любимого каждый день присутствовал белок. Для выработки спермы мужчине требуется потребление не менее 70 г белка в сутки, а если он еще и активно занимается спортом, то это количество должно быть еще больше. Только не стоит использовать искусственные заменители белка. Только натуральные продукты! Рыба и морепродукты славятся своим благотворным влиянием на мужскую силу. Блюда из мидий, бульон из раков или запеченная скумбрия - отличные средства для усиления потенции.

Для мужчин очень полезно есть продукты, богатые цинком (мед, орехи, клубника, земляника, тыквенные семечки), фосфором, кальцием и калием (сельдерей, петрушка).

Ученые доказали, что витамин С имеет непосредственное влияние на выработку спермы. В результате проведенных исследований у подопытных животных недостаток витамина С приводил к обеднению спермы и к атрофии яичек. Так что лимоны, апельсины и прочие цитрусовые - это как раз то, что доктор прописал.

И не забывайте об активных занятиях сексом. Это средство лучше других препятствует застою в органах малого таза, снижает риск заболеть раком простаты, способствует удалению из организма канцерогенов, и увеличению продолжительности жизни.