Доктор Комаровский: Как не заразиться здоровым, когда в доме больной

783
Доктор Комаровский: Как не заразиться здоровым, когда в доме больной

 Сезон болезней, эпидемия, каждый старается уберечь себя и родных всеми возможными способами. Но вот случилось, в семье кто-то заболел. Как же уберечь других? Советует Евгений Комаровский.

Стоит сразу же оговориться: действий, наверняка способных предотвратить заражение, не существует, но уменьшить вероятность заболевания вполне реально.

Причем интенсивность суеты и вероятность болезни во многом связаны с источником заболевания, проще говоря, с определением, кто для кого опасен — дети для взрослых или взрослые для детей.

Дети болеют чаще, и в этом нет ничего удивительного — у взрослых есть специфический иммунитет ко многим вирусам (они ими уже переболели), у взрослых надежнее местный иммунитет, взрослые лучше могут себя контролировать (например, часто и сознательно мыть руки). Тем не менее «детские вирусы», то есть вирусы, которые ребенок принес в родной дом из детского сада или школы, эпизодически могут вызывать болезни у взрослых — кстати, доказано, что чем больше в семье детей, тем чаще взрослые болеют ОРВИ.

Видео дня

Обратная ситуация — когда с работы пришел больной папа — характеризуется тем, что дети имеют максимальные шансы заболеть, и чем дитя младше, тем эти шансы выше. Исключение — дети младше трех месяцев, у которых еще имеются антитела, доставшиеся от мамы. Но если заболела мама, становится понятно, что ни у нее, ни у малыша антител нет.

Доктор Комаровский: Что делать, если ребенок переохладился

Это, так сказать, маленькое предисловие. Теперь по сути. Что делать?

- Больного по возможности изолировать. И неважно — это взрослый папа или пятилетний Максимка. Понятно, что оптимально — выделить пострадавшему отдельную комнату, но не у всех и не всегда есть такая возможность. Поэтому надо провести с пострадавшим разъяснительную работу: хочешь водички — не надо бежать на кухню, попроси, мы тебе принесем; хочешь почитать — скажи что, мы найдем и доставим; хочешь в туалет... Максимке вполне можно предложить горшок, с папой сложнее — его придется выпустить, но попросить не делать никаких промежуточных остановок — в туалет и назад.

- В доме, опять-таки по возможности, поддерживать оптимальный режим влажности и температуры.

- Не только комнату, в которой находится больной, но и все другие помещения регулярно и активно проветривать.

- Проводить частую влажную уборку всех помещений.

- Особое внимание обращать на предметы, которых касался больной (ручки на двери в туалет, краны в ванной комнате), — протирать их с использованием дезинфицирующих растворов.

- По всему дому разбросать (всем раздать) влажные дезинфицирующие гигиенические салфетки. Салфетками пользоваться часто, в промежутках между использованием салфеток мыть руки.

- Выделить больному отдельную посуду.

- Поставить рядом с больным отдельную емкость, куда выбрасывать использованные им носовые платки, маски и т. д. Предпочтение отдавать маскам-платочкам одноразовым.

- За необоснованное хождение по дому и разбрасывание носовых платков — ругать и наказывать независимо от возраста.

- Если у здорового есть выбор между почитать (посмотреть телевизор) или погулять — разумеется, погулять.

- На больного взрослого, который вынужден общаться с детьми, надевать маску.

- Здоровым регулярно (1–2 раза в час) капать (пшикать) в нос солевые растворы.

Как не заразиться гриппом: инфографика

Теперь еще одна — более чем конкретная ситуация: кормящая грудью мама заболела ОРВИ. Как уберечь дитя? Что делать?

- По возможности использовать для ухода за ребенком других членов семьи, а маму лечить и «беречь» для кормления. Помните: если мама больна, то юридически папа вполне может рассчитывать на больничный лист по уходу за ребенком.

- Ребенку максимально возможное время находиться (спать) на свежем воздухе (во дворе, на балконе).

- Описанное выше — касательно воздуха, мытья, уборки, посуды и т. д. — остается в силе.

- Больной маме подходить к ребенку только в маске и с вымытыми руками.

- Время кормления по возможности ограничить.

- До и после кормления закапать ребенку в нос капли на основе солевого (физиологического) раствора.

Не болейте!

Читайте также: 10 правил для родителей с простудой или гриппом

Источник:
disclaimer_icon

Материалы на этом сайте рекомендованы для общего информационного использования и не предназначены для установления диагноза или самостоятельного лечения. Медицинские эксперты MedOboz гарантируют, что весь контент, который мы размещаем, публикуется и соответствует самым высоким медицинским стандартам. Наша цель – максимально качественно информировать читателей о симптомах, причинах и методах диагностики заболеваний. Призываем не заниматься самолечением, а для диагностики заболеваний и определения методов их лечения советуем обращаться к врачам.

Популярные врачи

Лекарства