Готовимся к зачатию: чего делать нельзя

Планируете родить здорового малыша? Я рекомендую оценить состояние здоровья перед зачатием и исключить опасности.

Итак, нужно проконсультироваться у гинеколога, эндокринолога и сдать следующие анализы:

1. Анализ крови на ТТГ (сдаем в любой день менструального цикла) – скрининг заболеваний щитовидной железы, ее "правильная работа" очень важна для нормального развития эмбриона/плода.

2. Обновить флюорографию/рентген органов грудной клетки. Да, за рубежом не делают, но только потому, что у них нет эпидемии туберкулеза, мы с вами живем в других условиях и это крайне важное ежегодное обследование для каждой из вас.

3. Анализ крови на Ig G к кори и краснухе – при отрицательном результате – вакцинация, после нее надежная контрацепция 1 месяц.

4. Анализ крови на ВИЧ, сифилис, гепатиты, мазок из влагалища на выявление хламидиоза, гонореи, трихомониаза и микоплазмы гениталиум.

5. ПАП-тест методом жидкостной цитологии + можно анализ на ВПЧ (котестинг) – результат действителен минимум год, можно избежать сдачи ПАП-теста во время беременности.

6. Посещение стоматолога.

Как помочь организму и обеспечить плод необходимыми веществами:

• начать принимать фолиевую кислоту в дозе 0,5 мг/сутки хотя бы за 1-3 месяца до зачатия;

• витамин Д 600-1000 МЕ/сутки тоже можно.

Читайте: Лучший способ контрацепции

Видео дня

Также для успешного зачатия важно:

• иметь регулярные половые контакты каждые 2-3 дня;

• можно сдать общий анализ крови, если последний раз вы его сдавали очень давно;

• можно исследовать уровень ферритина, если вы из группы риска по железодефициту;

• лечение и консультации у смежных специалистов, если у вас есть хронические заболевания (сахарный диабет, ХПН и пр.);

• можно сдать Ig G к токсоплазме/цитомегаловирусу и герпес-вирусам, чтобы понимать, была ли встреча ДО беременности с этими инфекциями. Но в целом это не обязательно, так как специфической профилактики не существует.

Чего делать не нужно!!!

• искать уреаплазму, гарднереллу, делать бакпосевы и лечить кишечную палочку в каком-то титре;

• принимать прогестерон с 11 или 16-го дня цикла, чтоб быстрее забеременеть и поддержать вторую фазу цикла, "прикрепить" эмбрион к эндометрию;

• пить БАДы для повышения фертильности.

Важно: мнение редакции может отличаться от авторского. Редакция сайта не несет ответственности за содержание блогов, но стремится публиковать различные точки зрения. Детальнее о редакционной политике OBOZREVATEL поссылке...