"Я хочу всегда быть в форме!" Беременная приняла участие в фитнесс-фотосессии на 9-ом месяце
Американка Лорен Ферисс активно занимается фитнесом на последнем месяце беременности, считая, что постоянные физические нагрузки помогут ей легко и быстро родить.
Об этом она рассказала в интервью изданию The Huffington Post.
"Моя акушерка призывает меня быть в форме! Я почти ничего не меняю в расписании тренировок. От некоторых упражнений, например, от приседаний и подъема особенно большого веса, я сейчас все же отказалась, но в остальном тренируюсь, как прежде", - рассказывает Лорен.
Фото: The Huffington Post
Фото: The Huffington Post
Будущая мама приняла участие в фитнес-фотосессии вместе со своим мужем и старшим сыном, чтобы показать остальным беременным женщинам, что они, даже находясь в положении, способны на многое.
"Я надеюсь, что это покажет, что даже если женщина беременна, она все еще сильна и очень способна", - отмечает она.
Фото: The Huffington Post
Фото: The Huffington Post
Фото: The Huffington Post
Фотографом выступила подруга Лорен ДжоЭнн Марреро, которая считает, что такие фотоснимки могут вдохновить других мам быть в форме даже во время беременности. "Я, как и Лорен, хочу, чтобы мои фотоработы вдохновили других матерей поддерживать себя в форме во время беременности, соответствуя растущим потребностям вашего тела", - говорит Марреро.
Как ранее сообщал "Обозреватель", известный гинеколог рассказала о занятиях спортом во время беременности.